Поиск

 Авторизация

 
ВСЁ О NBA

Спорт и допинг


Раздел: Новости

Спорт и допингСпорт и допинг.

Возможно ли существование профессионального спорта без допинга и что такое допинг? Поскольку в большом спорте крутятся немалые деньги, то вполне понятно желание любого спортсмена занять первое место в соревнованиях. Спортсмены всегда старились улучшить результаты, однако, если изначально это достигалось изнурительными тренировками, то в настоящее время одних тренировок мало. Есть множество различных веществ, не обязательно наркотических и запрещенных к обороту, которые способны улучшить физическое состояние организма, а соответственно, повлиять на результат соревнований.
Действие допинговых препаратов бывает очень разное: какие-то увеличивают на короткое время мышечную силу, другие повышают активность эндокринной или нервной систем. В настоящее время существует список веществ, которые нельзя употреблять на соревнованиях. Надо сказать, что список этот постоянно меняется и иногда бывает так, что спортсмен, принимающий какой-либо не запрещенный антидопинговым кодексом, вдруг снимается с соревнований, так как на данный момент вещество уже признано допингом и внесено в соответствующий список.
Конечно, в первую очередь это делается для охраны здоровья спортсменов, которые а так испытывают огромные физические нагрузки и при любом неправильном использовании веществ или перегрузке, даже такой тренированный организм может не выдержать, причем никто не знает возможностей организма, поэтому это нельзя просчитать наперед. Этого нужно просто избегать.
Настоящие спортсмены могут показывать и показывают высокие результаты без допинга, поэтому не надо приносить в жертву свое здоровье и карьеру, ради победы. А вот тренироваться в меру сил – самый лучший вариант.

: myrz  |  22-04-2013, 14:06 |  1908  |  Читать подробнее...

 

Спорт. От античности до наших дней


Раздел: Новости

Спорт. От античности до наших днейСпорт. От античности до наших дней.

Многие люди считают, что спорт появился в Греции, и развивался как Олимпийские игры, но они заблуждаются. Все началось в древнее века, когда человек только собирался в племена. Они проводили религиозные ритуалы поклонения, каждый хотел отличиться своей оригинальностью, тогда и зародился дух соревнований. По сути, спорт это интеллектуальное или физическое противостояния групп людей, в котором вычисляется лучший. Даже нынешнюю политику можно отнести к соревнованию как в спорте. В людей закладен дух противостояния еще з детства мы хотим бить лучше всех, стараемся улучшаться и доказать всем что мы чем-то лучше остальных. Самые крупные мероприятия по спорту зародились в Греции, греки объединили виды спорта под одним знаменем «олимпийские». Ети игры проводятся по сегодняшний день каждые 4 года, но только по определенным видам спорта. Олимпийский это очень большая честь в мире спорта, называться олимпийским может спорт который пройдет специальную комиссию. Первые виды спорта были немножко жестоки и не контролируемы. Легкая атлетика, метания диска, панкратион, гонка на колесницах. На этих соревнованиях часто принимали участия философы, ученые, воины. Но были случаи в истории, когда участвовали императоры и они подкупали судий и всегда побеждали. Нине спорт очень строгий, за мельчайшее нарушения правил, можно вылететь из соревнований и загубить карьеру спортсмена. Все профессиональные спортсмены получают отличные гонорары за их участие в играх. В наши дни спортсмены это супер звезды, которые имеют отличную физическую подготовку и уникальные умения. Все начиналось как развлечения, а закончилось бизнесом, наживой.

: myrz  |  22-04-2013, 13:44 |  346  |  Читать подробнее...

 

Спорт-залог успеха и источник здоровья


Раздел: Новости

Спорт-залог успеха и источник здоровьяСпорт-залог успеха и источник здоровья.

Мужчины и женщины всегда хотят выглядеть спортивно,подтянуто и сексуально.
Достигнуть такого эффекта можно,но надо приложить усилия и ваш труд в спортивных залах и бассейнах будет вознагражден.Для этого нужно записаться в тренажерные залы,бассейны.Совмещая сухие и водные занятия можно и похудеть и привести свое тело в красивую фигуру.
Для женщин полезно занятия с гантелями.И не бойтесь превратиться в мужеподобных.Если подойти к этому вопросу правильно,то бояться не надо.Правильные упражнения приводят к упругому животу и красивым грудям,стройным ногам.на помощь приходит эстроген, не будет перебора в мышечной массе.Но если женщина очень хочет только похудеть,то гантели ей увы не понадобятся. но она будет терять в объеме и будет выглядеть подтянутой и красивой.Так что,если вы хотите только снизить вес.то кожа будет дряблой.Чтобы этого не происходило нужно комбинировать занятия на беговой дорожке .с гантелями и в бассейне.Такой комплекс упражнений укрепляет весь организм.Надо серьезно подойти к вопросам питания.Это не должна быть полная голодовка,нужно употреблять больше белка,овощей,замороженных фруктов и меньше углеводов и жиров.Многие перестают есть совсем,но это ошибочно,что так можно похудеть и стать красивой и подтянутой.Сначала уходит белок,а это основной элемент организма.Так что мера нужна во всем,и в еде и в спорте.
Спорт для мужчины должен быть такой же потребностью как и в сексе.Исчезнет отдышка и благодарность вашей любимой будет безгранична.Не важно где вы живете.где работаете.что любите,но в вас заложена потребность в адреналине.Вы можете заворожено наблюдать за боксом.футболом.Вот тут и открывается прямая дорога в тренажерные залы,чтобы получить еще больше эмоций.но не только эмоции получают мужчины в спорте.Это и красивые рельефные мышцы,подтянутый живот,а это все очень повышает самооценку.И вот тогда мужчина стремится быть лучше и сильнее.А если вы еще найдете в спорте своих единомышленников,которые тоже хотят быть здоровее.то ваши шансы возрастут вдвое и даже больше.
Выбирайте спорт на ваш вкус и жизнь ваша непременно наладится.

: myrz  |  22-04-2013, 13:40 |  322  |  Читать подробнее...

 

Спорт для всех и всегда


Раздел: Новости

Спорт для всех и всегдаСпорт для всех и всегда.

Все мы,на протяжении своей жизни занимаемся или занимались спортом.
Кто то для своего здоровья ,кто то для похудения..Каждый преследует свои цели.
Во время занятий спортом приходит в норму давление,сердце уже не выпрыгивает из груди,когда сломался лифт и пешком до 8 этажа.А занятия на беговых дорожках очень укрепляют мышцы ног.
Больше кислорода для наших организмов можно получить при физических нагрузках.Кровообращение становится активным и состояние кожи значительно лучше.
Похудеть,занимаясь спортом,легче,чем при диетах.В нашем мозгу увеличивается количество эндорфмнов,это фермент помогает нам контролировать чувство голода,потому что даст нам сигнал,тогда,когда действительно организму нужна еда.И у вас уже не закружится голова от запаха соседских котлет.И будет возможность пригласить симпатичную соседку с собой в спорт зал..
Сон после тренировки всегда спокойный,безмятежный и глубокий,потому что при занятиях спортом лишний адреналин покидает наш организм,что приводит к меньшей агрессивности и срывов.
И еще одно немаловажное преимущество занятий спортом.В спортивных залах,секциях у вас появятся новые знакомые,друзья и конечно же любимые.спорт сближает родственные души.и вот вы уже не одиноки в своем стремлении занятии спортом.Можно чередовать занятия на тренажерах с занятиями в бассейне.Можно с утра заняться тренажерами,а вечером поплавать в бассейне.Водная гимнастика очень полезна нам,ведь в воде гораздо легче сделать упражнения,чем на суше.Спорт во всех проявлениях очень полезен..Стоит об этом задуматься прямо сейчас.

: myrz  |  22-04-2013, 13:37 |  186  |  Читать подробнее...

 

Что такое кёрлинг?


Раздел: Новости

Что такое кёрлинг?Что такое кёрлинг?

Название этого относительно нового для России вида спорта происходит от английского слова, означающего "крутить". Это соревнование на ледяной площадке, цель которого попасть камнем в вычерченную мишень. Родиной кёрлинга считается Шотландия.
В Россию кёрлинг привезли англичане. Дипломаты с туманного Альбиона ещё в третьей четверти девятнадцатого века соревновались со своими немецкими коллегами. В последствие этот вид спорта перенял Санкт-Петербург, Однако его дальнейшее распространение было остановлено Первой Мировой войной и революцией.
В последнее десятилетие двадцатого века стало отправной точкой этапа развития кёрлинга, который длится до сих пор. Сегодня проходят чемпионаты России, в которых участвуют даже инвалиды-колясочники. Более десятка городов охвачены этим видом спорта и он продолжает набирать популярность. В Москве уже создан центр подготовки спортсменов высшего мастерства, а в Зеленограде функционирует детско-юношеская школа.
Как не странно, большего успеха в этом виде спорта пока достигают девушки. В 2003 году наши красавицы победили на всемирной универсиаде, а в 2006-ом на молодёжном чемпионате мира. И сейчас кёрлинг уверенно шагает по стране и стремительно развивается, поэтому неудивительно, что и интерес к нему постепенно возрастает.

: myrz  |  19-04-2013, 21:36 |  845  |  Читать подробнее...